C-Jugend
-
Fussball Konditionstraining
Vom 2 gegen 1 zum 2 gegen 3 zur Verbesserung der aeroben Kapazität
Aerobe Kapazität - Übungen zur Verbesserung der spezifischen aeroben Kapazität des Fußballers -
Fussball Konditionstraining
Psychokinetik mit Reaktion auf visuelle Reize in einem 10x10 Meter großen Quadrat
Reaktivität - Schnelligkeitsübungen, die die Koordination und die Sinneswahrnehmung schulen -
Taktik
Offensive Spielform 5 gegen 5 mit Anspieler in der Tiefe
Torabschluss - Offensive Spielform für den Abschluss nach Anspiel in der Tiefe -
Taktik
3 gegen 2 mit Abschluss
Umschaltverhalten - Kleinfeldspiel mit Abschluss im 3 gegen 2, Umschalten in beiden Spielphasen -
Taktik
8 gegen 8 + 4 Neutrale in einem Sechseck - Mikel Arteta
Ballbesitz - Ballbesitzübung von Mikel Arteta, Überzahlsituation bei Ballbesitz nutzen -
Technik
Kombination von Diagonalpässen - Diego Pablo Simeone
Zuspiel - Passübung von Diego Pablo Simeone: Passkombination zwischen mehreren Spielern -
Technik
Kombination von Pässen in unterschiedlichen Abständen - Diego Pablo Simeone
Zuspiel - Passübung von Diego Pablo Simeone: Passkombination in der Y- Form -
Technik
Außen-Innen-Außen-Passkombination - Diego Pablo Simeone
Zuspiel - Übung von Diego Pablo Simeone: Passkombination mit mehreren Spielern -
Taktik
Spielform 3 gegen 2
3 gegen 2 - Überzahlsituation 3 gegen 2 mit Ballvortrag und Umschalten -
Technik
Rondo 8 gegen 2: Spurt mt Richtungswechsel nach Passspiel - Club Atlético de Madrid
Ballbesitz - Rondo zur Verbesserung von Technik und Schnellkraft