E-Junioren
-
Technik
Fähigkeiten zur Raum-Zeit-Koordination im Spiel Ball über die Schnur
Orientierung - Spiel für das Grundlagenalter zur Entwicklung der räumlichen und zeitlichen Koordinationsfähigkeit -
Technik
Koordinations Parcours mit 1-gegen-1-Duell
Motorischen Grundlagen - Koordinations Parcours mit kognitiven Reizen zur Verbesserung der Schnelligkeit mit einem 1 gegen Duell -
Technik
Technisch-motorischer Parcours: Wettkampf
Koordinative Fähigkeiten - Technisch-motorischer Parcours mit Ballführung und Wettkampf -
Taktik
Themenspiel: 4 gegen 4 + 1 Aussenspieler
Ballbesitz - Ballbesitz auf engem Raum, um schnelles Umschalten, schnelles Denken um die technische Ausführen zu trainieren -
Taktik
Spielform: 2 gegen 2
2 gegen 2 - 2 gegen 2 Situationen, unter Druck mit schnellem Umschalten -
Taktik
Position, Tiefenlauf und Rückwärtspass
Torangriff - Übung, die den Spielern hilft, die richtigen Bewegungen auszuführen, um in bestimmten Spielsituationen zum Abschluss zu kommen. -
Taktik
4 gegen 2: Pass, Freilaufen und sich Positionieren
Freilaufen - Situationsübung zum Trainieren von Pässen, Freilaufen und Positionsspiel -
Taktik
5 gegen 4 Ballbesitz mit Übergängen und 2 gegen 2 Situationen
Ballbesitz - 5 gegen 4 Ballbesitz mit negativem Übergang in einer Situation von 2 Angreifern gegen 2 Verteidigern zum Abschluss -
Technik
Technisches Aufwärmen für das 2 gegen 1
Zuspiel - Technischer Passparcours mit 2 vs. 1 Situation -
Fussball Konditionstraining
Technisch-koordinativer Parcours für die Aufwärmphase
Koordinative Fähigkeiten - Stationstraining für die technisch-motorische Aktivierung