DIGITALE TECHNOLOGIEN IM FUSSBALL
Saves technique
Parieren von Schüssen aus nächster Nähe
Parieren von Schüssen aus nächster Nähe
Saves technique - Vorgeschlagene Übung für die Rolle des Torhüters, bei der die Rettung aus nächster Nähe geübt wird
Ball possession
4 + Torwart gegen 4 im Pressing + 2 Joker
4 + Torwart gegen 4 im Pressing + 2 Joker
Ball possession - Übung zur Schulung der Grundsätze der Bottom-up-Konstruktion
Duelle
Vom 1-gegen-1 zum 3-gegen-3 mit koordinativen und kognitiven Elementen
Vom 1-gegen-1 zum 3-gegen-3 mit koordinativen und kognitiven Elementen
Duelle - Situationsbezogene Übung mit koordinativen und kognitiven Elementen, um verschiedene taktische Situationen und Abschlüsse zu trainieren
Ball possession
8 versus 4: Amplitude und Übergänge
8 versus 4: Amplitude und Übergänge
Ball possession - 8-gegen-4-Ballbesitz in einem Rechteck mit geteilten Zonen, Arbeit an Übergängen und Breite des Spiels
Passing
Passübung von Thomas Tuchel - FC Bayern München
Passübung von Thomas Tuchel - FC Bayern München
Passing - Passübung mit Kombinationsspiel zwischen mehreren Spielern
Finishing
Finalisierung von cross
Finalisierung von cross
Finishing - Drei Übungen, um Stürmer für den Abschluss nach Flanken zu trainieren
Education
Einführung in das Biobanding und seine wissenschaftlichen Grundlagen
Einführung in das Biobanding und seine wissenschaftlichen Grundlagen
Education - Was ist Bio-Banding? Was sind die theoretischen Grundlagen des Biobandings? Wie erkennt man Wachstumsstadien bei Fußballern? Wir finden es in diesem Artikel heraus!
Peripheral vision
Zuspiele mit drei Spielern
Zuspiele mit drei Spielern
Peripheral vision - Passen und Annehmen in Dreiergruppen, visuell kognitives Training
1 versus 1
1-on-1 in der Defensive mit einem Schuss aufs Tor
1-on-1 in der Defensive mit einem Schuss aufs Tor
1 versus 1 - 1-gegen-1-Situation mit Ballführung und defensiver Rückgewinnung, um den Abschluss des Gegners zu verhindern
Indirect free kick awarded
Freistoss Variante aus dem Zentrum : Abschluss von außen nach innen
Freistoss Variante aus dem Zentrum : Abschluss von außen nach innen
Indirect free kick awarded - Freistoss Variante für einen zentralen Freistoss, mit Freilaufen und Zuspiel in der Mitte für den Torschuss
Ball possession
3 Gegengeschäfte 3 in verschiedenen Felder die im Sprint durchgeführt werden
3 Gegengeschäfte 3 in verschiedenen Felder die im Sprint durchgeführt werden
Ball possession - Vier verschiedene Mini-Spiele mit hoher physischer und kognitiver Intensität mit dem Ziel, Spielsituationen zu wiederholen
Movement, Contraction and expansion of defensive line
Situationsübung - Das defensive Gummiband
Situationsübung - Das defensive Gummiband
Movement, Contraction and expansion of defensive line - Situationsbezogene Übung zum Training der defensiven Flexibilität und der Torverteidigung der Abteilung
Attacking build up patterns
Angriffskombination für das 4-3-3 System: Für. Die drei Stürmer
Angriffskombination für das 4-3-3 System: Für. Die drei Stürmer
Attacking build up patterns - Offensivaktion für das 4-3-3 System mit Flügelangriff und Abschluss
Attacking build up patterns
Attivazione psicocinetica e sprint in movimento
Attivazione psicocinetica e sprint in movimento
Attacking build up patterns - Esercizio per il riscaldamento e la preparazione fisica dei calciatori
1 versus 1
Doppeltes Quadrat 1 gegen 1 plus 2 gegen 1
Doppeltes Quadrat 1 gegen 1 plus 2 gegen 1
1 versus 1 - 1-gegen-1- und 2-gegen-1-Situationen, um das Dribbling, die Vorstellungskraft und das Management der numerischen Überlegenheit in der Offensivphase zu trainieren
Diving save technique
Torello im Tauchgang
Torello im Tauchgang
Diving save technique - Klassisch umgewandelter Wagen für Torhüter, der nützlich ist, um den Ansatz für 1-gegen-1-Situationen zu entwickeln
1 versus 1
1 gegen 1 - In vier Ecken
1 gegen 1 - In vier Ecken
1 versus 1 - 1-gegen-1-Situationen, die für das Training von Dribblings und defensiven Tacklings nützlich sind
1 versus 1
1 gegen 1 Duelle - Auf vier kleinen Tore - Chelsea FC
1 gegen 1 Duelle - Auf vier kleinen Tore - Chelsea FC
1 versus 1 - Übung, die 1 gegen 1 Duelle trainiert
Coordination skills
Technisch-motorischer Parcours: Wettkampf
Technisch-motorischer Parcours: Wettkampf
Coordination skills - Technisch-motorischer Parcours mit Ballführung und Wettkampf
Joint mobility
Flipper
Flipper
Joint mobility - In diesem beliebten Spiel trainierst du motorische Fähigkeiten, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer, wichtig für den ausgeglichenen Wachstum des Fußballers
Coordination skills
Koordinations-Parcours mit Schießen und 1 gegen 1 Situation
Koordinations-Parcours mit Schießen und 1 gegen 1 Situation
Coordination skills - Koordinations-Parcours mit abschließendem präzisem Torschuss und 1 gegen 1-Situation
Diagonal run
Diagonalläufe: vereinfachte Situation
Diagonalläufe: vereinfachte Situation
Diagonal run - Funktionelle Technikübung zur Schulung der Zusammenarbeit mit zwei oder drei Spielern
Spielaufbau um sich aus dem Pressing zu lösen mit 3-1 System im Aufbau
Playing out against pressing - Spielaufbau-Lösung bei hohem Druck des Gegners mit Abschluss
Double up (marking)
Spielform : Doppeln
Spielform : Doppeln
Double up (marking) - Spielform mit defensiver Situation zum Doppeln
Double up (marking)
Spielsituation für das Doppeln
Spielsituation für das Doppeln
Double up (marking) - Situationsbezogene Übung, für das zentrale Doppeln durch einen Mittelfeldspieler zu trainieren
Finishing
Finalisierung von cross
Finalisierung von cross
Finishing - Drei Übungen, um Stürmer für den Abschluss nach Flanken zu trainieren
Pass
Schnittstellen Pässe und Rückeroberung
Schnittstellen Pässe und Rückeroberung
Pass - Situations-Übung zum Trainieren der freien Passlinien und sich auf Lücke anbieten
Threaded pass, defense splitting pass
Rondo 6+1 gegen 2
Rondo 6+1 gegen 2
Threaded pass, defense splitting pass - Übung für die Aktivierungsphase, die sich auf die Schnittstellen-Pässe konzentriert
Anaerobe Kapazität
Kleinfeld Spielform 2 gegen 2 mit kurzzeitiger Überzahlsituation
Kleinfeld Spielform 2 gegen 2 mit kurzzeitiger Überzahlsituation
Anaerobe Kapazität - Kleinfeld Spielform , das in mehreren Kategorien angeboten wird, mit notwendigen Anpassungen (Anzahl der Sätze und Wiederholungen, Größe des Spielfelds, Anzahl der Spieler, verstärkter Fokus Kondition )
Joint mobility
Flipper
Flipper
Joint mobility - In diesem beliebten Spiel trainierst du motorische Fähigkeiten, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer, wichtig für den ausgeglichenen Wachstum des Fußballers
Aerobic capacity
Aerobe Strecke mit Geschwindigkeitsvariationen
Aerobe Strecke mit Geschwindigkeitsvariationen
Aerobic capacity - Übungen zur Verbesserung der spezifischen aeroben Kapazität des Fußballers
Attacking build up patterns
Offensivkombination für das 4-2-3-1: Spiel durch das Zentrum
Offensivkombination für das 4-2-3-1: Spiel durch das Zentrum
Attacking build up patterns - Offensivaktion für die 4-2-3-1 System; 6:0 Angriffskombination aus dem Mittelfeld in die Spitze
Direct play
Spielaufbau für das 4-3-3: Spielaufbau mit Flügelangriff durch Angriff in die Tiefe von einem Mittelfeldspieler
Spielaufbau für das 4-3-3: Spielaufbau mit Flügelangriff durch Angriff in die Tiefe von einem Mittelfeldspieler
Direct play - Spielaufbau für die 4-3-3-Form mit Rotation zwischen innerem Mittelfeldspieler und Flügelstürmer
Indirect free kick awarded
Freistoss Variante aus dem Zentrum : Abschluss von außen nach innen
Freistoss Variante aus dem Zentrum : Abschluss von außen nach innen
Indirect free kick awarded - Freistoss Variante für einen zentralen Freistoss, mit Freilaufen und Zuspiel in der Mitte für den Torschuss
Our throw-in
Einwurf Variante geeignet für das 4-3-3 System
Einwurf Variante geeignet für das 4-3-3 System
Our throw-in - Vorschlag für ein Einwurf-Muster für das 4-3-3 System; zentraler Stürmer leitet den Einwurf an den Außenstürmer weiter zum Abschluss weiter
Saves technique
Parieren von Schüssen aus nächster Nähe
Parieren von Schüssen aus nächster Nähe
Saves technique - Vorgeschlagene Übung für die Rolle des Torhüters, bei der die Rettung aus nächster Nähe geübt wird
Diving save technique
Torello im Tauchgang
Torello im Tauchgang
Diving save technique - Klassisch umgewandelter Wagen für Torhüter, der nützlich ist, um den Ansatz für 1-gegen-1-Situationen zu entwickeln
Saves technique
Parieren von Schüssen aus nächster Nähe
Parieren von Schüssen aus nächster Nähe
Saves technique - Vorgeschlagene Übung für die Rolle des Torhüters, bei der die Rettung aus nächster Nähe geübt wird
Ball possession
4 + Torwart gegen 4 im Pressing + 2 Joker
4 + Torwart gegen 4 im Pressing + 2 Joker
Ball possession - Übung zur Schulung der Grundsätze der Bottom-up-Konstruktion
Duelle
Vom 1-gegen-1 zum 3-gegen-3 mit koordinativen und kognitiven Elementen
Vom 1-gegen-1 zum 3-gegen-3 mit koordinativen und kognitiven Elementen
Duelle - Situationsbezogene Übung mit koordinativen und kognitiven Elementen, um verschiedene taktische Situationen und Abschlüsse zu trainieren
Ball possession
8 versus 4: Amplitude und Übergänge
8 versus 4: Amplitude und Übergänge
Ball possession - 8-gegen-4-Ballbesitz in einem Rechteck mit geteilten Zonen, Arbeit an Übergängen und Breite des Spiels
Passing
Passübung von Thomas Tuchel - FC Bayern München
Passübung von Thomas Tuchel - FC Bayern München
Passing - Passübung mit Kombinationsspiel zwischen mehreren Spielern
Finishing
Finalisierung von cross
Finalisierung von cross
Finishing - Drei Übungen, um Stürmer für den Abschluss nach Flanken zu trainieren
Education
Einführung in das Biobanding und seine wissenschaftlichen Grundlagen
Einführung in das Biobanding und seine wissenschaftlichen Grundlagen
Education - Was ist Bio-Banding? Was sind die theoretischen Grundlagen des Biobandings? Wie erkennt man Wachstumsstadien bei Fußballern? Wir finden es in diesem Artikel heraus!
Peripheral vision
Zuspiele mit drei Spielern
Zuspiele mit drei Spielern
Peripheral vision - Passen und Annehmen in Dreiergruppen, visuell kognitives Training
1 versus 1
1-on-1 in der Defensive mit einem Schuss aufs Tor
1-on-1 in der Defensive mit einem Schuss aufs Tor
1 versus 1 - 1-gegen-1-Situation mit Ballführung und defensiver Rückgewinnung, um den Abschluss des Gegners zu verhindern
Indirect free kick awarded
Freistoss Variante aus dem Zentrum : Abschluss von außen nach innen
Freistoss Variante aus dem Zentrum : Abschluss von außen nach innen
Indirect free kick awarded - Freistoss Variante für einen zentralen Freistoss, mit Freilaufen und Zuspiel in der Mitte für den Torschuss
Ball possession
3 Gegengeschäfte 3 in verschiedenen Felder die im Sprint durchgeführt werden
3 Gegengeschäfte 3 in verschiedenen Felder die im Sprint durchgeführt werden
Ball possession - Vier verschiedene Mini-Spiele mit hoher physischer und kognitiver Intensität mit dem Ziel, Spielsituationen zu wiederholen
Movement, Contraction and expansion of defensive line
Situationsübung - Das defensive Gummiband
Situationsübung - Das defensive Gummiband
Movement, Contraction and expansion of defensive line - Situationsbezogene Übung zum Training der defensiven Flexibilität und der Torverteidigung der Abteilung
Attacking build up patterns
Angriffskombination für das 4-3-3 System: Für. Die drei Stürmer
Angriffskombination für das 4-3-3 System: Für. Die drei Stürmer
Attacking build up patterns - Offensivaktion für das 4-3-3 System mit Flügelangriff und Abschluss
Attacking build up patterns
Attivazione psicocinetica e sprint in movimento
Attivazione psicocinetica e sprint in movimento
Attacking build up patterns - Esercizio per il riscaldamento e la preparazione fisica dei calciatori
1 versus 1
Doppeltes Quadrat 1 gegen 1 plus 2 gegen 1
Doppeltes Quadrat 1 gegen 1 plus 2 gegen 1
1 versus 1 - 1-gegen-1- und 2-gegen-1-Situationen, um das Dribbling, die Vorstellungskraft und das Management der numerischen Überlegenheit in der Offensivphase zu trainieren
Diving save technique
Torello im Tauchgang
Torello im Tauchgang
Diving save technique - Klassisch umgewandelter Wagen für Torhüter, der nützlich ist, um den Ansatz für 1-gegen-1-Situationen zu entwickeln
1 versus 1
1 gegen 1 - In vier Ecken
1 gegen 1 - In vier Ecken
1 versus 1 - 1-gegen-1-Situationen, die für das Training von Dribblings und defensiven Tacklings nützlich sind
1 versus 1
1 gegen 1 Duelle - Auf vier kleinen Tore - Chelsea FC
1 gegen 1 Duelle - Auf vier kleinen Tore - Chelsea FC
1 versus 1 - Übung, die 1 gegen 1 Duelle trainiert
Coordination skills
Technisch-motorischer Parcours: Wettkampf
Technisch-motorischer Parcours: Wettkampf
Coordination skills - Technisch-motorischer Parcours mit Ballführung und Wettkampf
Joint mobility
Flipper
Flipper
Joint mobility - In diesem beliebten Spiel trainierst du motorische Fähigkeiten, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer, wichtig für den ausgeglichenen Wachstum des Fußballers
Coordination skills
Koordinations-Parcours mit Schießen und 1 gegen 1 Situation
Koordinations-Parcours mit Schießen und 1 gegen 1 Situation
Coordination skills - Koordinations-Parcours mit abschließendem präzisem Torschuss und 1 gegen 1-Situation