Zweikampf
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Technik
1 gegen 1 Duelle - Auf vier kleinen Tore - Chelsea FC
1 gegen 1 - Übung, die 1 gegen 1 Duelle trainiert -
Taktik
1 gegen 1 + Neutralen: Passspiel und Abschluss auf 2 Tore
Prinzipien der Individualtaktik defensiv - Situation 1 gegen 1 plus Neutralen mit 4 Außenspieler für den Torabschluss -
Taktik
2 gegen 2 Situationen
Gegenpressing - 2 gegen 2 Situationsübung mit Schwerpunkt schnelles Umschalten (Gegenpressing) -
Taktik
Vom 1-gegen-1 zum 3-gegen-3 mit koordinativen und kognitiven Elementen
Zweikämpfe - Situationsbezogene Übung mit koordinativen und kognitiven Elementen, um verschiedene taktische Situationen und Abschlüsse zu trainieren -
Technik
Doppeltes Quadrat 1 gegen 1 plus 2 gegen 1
1 gegen 1 - 1 gegen 1 und 2 gegen 1 Situationen, um das Dribbling und die Überzahlsituation in der Offensivphase zu trainieren -
Taktik
Situationsübung für die Vierekette
Raumdeckung Piramide - Situationsbezogene Übung der Viererkette, Basistraining -
Taktik
1 gegen 1 in der Defensive mit einem Schuss aufs Tor
1 gegen 1 - 1-gegen-1-Situation mit Ballführung und defensivem Umschalten , um den Abschluss des Gegners zu verhindern -
Taktik
4 gegen 2 mit Abschluss - Ajax FC
Ballbesitz - Ballbesitzübung in Überzahl mit anschließendem schnellen Abschluss -
Taktik
Doppelzone: Rondo vom 3 gegen 1 zum 3 gegen 3
Freilaufen - Rondo für das Spiel im letzten Drittel vom 3 gegen 1 zum 3 gegen 3 mit Torschuss -
Taktik
3 gegen 3: Umschalten und Suche nach Tiefe
Tiefe - Tiefe attackieren mit Abschluss und Umschalen in einer reduzierter Situation