Zweikampf

Freilaufen - Ballbesitz in Überzahl mit zwei Flügeln, nützlich für die gezielte Ballkontrolle und das Doppelpassspiel in einer Spielsituation

1 gegen 1 - Vereinfachte Situation zum Trainieren des 1 gegen 1 mit Abschluss in den kleinen Toren

1 gegen 1 - Übung für zielgerichtetes Passen und Annehmen mit 1-gegen-1-Situation für den Torschuss

1 gegen 1 - 1 gegen 1 und 2 gegen 1 Situationen, um das Dribbling und die Überzahlsituation in der Offensivphase zu trainieren

Raumdeckung Piramide - Situationsbezogene Übung der Viererkette, Basistraining

1 gegen 1 - 1-gegen-1-Situation mit Ballführung und defensivem Umschalten , um den Abschluss des Gegners zu verhindern

Ballbesitz - Ballbesitzübung in Überzahl mit anschließendem schnellen Abschluss

Freilaufen - Rondo für das Spiel im letzten Drittel vom 3 gegen 1 zum 3 gegen 3 mit Torschuss

Tiefe - Tiefe attackieren mit Abschluss und Umschalen in einer reduzierter Situation