Zweikampf
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Technik
1 gegen 1 Duelle plus drei Joker
Zweikämpfe - 1 gegen 1 Situationen und die Anwesenheit von drei Jokern, die als Anspieler fungieren um eine 2 gegen 1 Situation zu erstellen -
Taktik
Angriff auf die Verteidigungslinie mit Spielzügen
Aufbau - Situationsbezogene Übung für die Abschlussphase -
Taktik
2 gegen 1 mit Einwurf
2 gegen 1 - Situationsübung 2 gegen 1 zum Trainieren des Einlaufens und des Abschlusses -
Taktik
Back-to-Back-Spiel
Umschaltverhalten - Vorschlag für ein Themenspiel zum Trainieren von Übergängen -
Technik
Grundlegende Bewegungsmuster: Reaktionsfähigkeit
Reaktion - Technische Motorikübung mit kognitiven Reizen beim Ballführen und im 1-gegen-1-Duell -
Taktik
Angriff gegen Verteidigung in drei Zonen: Überlegenheit innen und außen
Anziehen - Übung, um die Mannschaft im Ballbesitz zu trainieren, die Gegner zum Ball zu locken, um die Passwege freizumachen -
Taktik
4 gegen 4 + 2 Joker: Offensives Umschalten
Umschaltverhalten - Vereinfachtes Spiel zum Trainieren des offensivem Umschalen mit schnellen Neustarts -
Taktik
Vom 1 gegen 1 bis zum 4 gegen 4
Torabschluss - Übung mit Schwerpunkt auf schnellen Abschlüssen, schnelle Entscheidungsfindung und peripherem Sehen -
Taktik
Ballmitnahme auf der richtigen Seite und 1 gegen 1
1 gegen 1 - Situationsübung 1 gegen 1 zum Trainieren der orientierten Ballmitnahme, des Dribblings und des Torschusses