Raum-Zeit-Differenzierung

Torabschluss - Übung für den Abschluss, Schnelligkeit und individuelle Technik

Allgemeine Ausdauer - Körperliche und mentale Aktivierung mit koordinativen, kognitiven und technischen Komponenten

Ballbesitz - Rondo mit hoher Intensität zur Entwicklung der Entscheidungsfindung in Kombination mit technisch-taktischem Verhalten

Orientierte Annahme - Technische Aktivierung zum Trainieren der Ballkontrolle, der orientierten Ballannahme und -mitnahme im Raum mit Ballführung

Hochhalten - Technische Aktivierung Dribbeln oder Jonglieren mit Präzisionsschüssen

Zuspiel - Übung zur Einführung des Konzepts der Rotationen, des Stellungsspiels und zur Verbesserung vom Passenspiel

Orientierung - Spiel für Grundlagenalter

Torschuss - Übung für das Grundlagenalter, die Suche nach dem freien Raum für den Torschuss wird trainiert

Ballführung - Verbesserte der Ballbehandlung und die räumliche und zeitliche Orientierungsfähigkeit

1 gegen 1 - Kognitive Übung zur Verbesserung von Dribblings und Zweikampf in einer 1-gegen-1-Situation