Ballbesitz Dreiecke
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Taktik
5 gegen 3: Übung für das schnelle Umschalten
Umschaltverhalten - Übung für eigener Ballbesitz und Gegenpressing bei Ballverlust -
Taktik
Ballbesitz und Tiefe - Ajax AFC
Ballbesitz - Übung zur Verbesserung des Ballbesitzes und des Passspiels in die Tiefe nach der niederländischen Schule -
Taktik
Ballbesitz 4 v 4 + 3 - FC Barcelona
Ballbesitz - Positionsspiel für den Ballbesitz -
Technik
Zusammengeschaltetes Rondo mit mehreren Aufgaben
Aerobe Kapazität - Positionsspiel für die Aktivierungsphase im Futsal (Hallenfußball) -
Taktik
Rondo 6 gegen 3 + Torwart mit hoher Intensität
Ballbesitz - Rondo mit hoher Intensität zur Entwicklung der Entscheidungsfindung in Kombination mit technisch-taktischem Verhalten -
Taktik
3 gegen 2: Ballbesitz mit aeroben Komponenten
Umschaltverhalten - Verbesserung der aeroben Ausdauer mit einer Übung, die immer wieder schnelles Umschalten erfordert -
Technik
2 gegen 2 im Quadrat, um das Dribbeln und den Ballbesitz zu trainieren
Ballbesitz - Training des Ballbesitzes und der technischen Gesten des Dribbelns, des Passspiels und der Kontrolle unter Druck -
Technik
Diagonalläufe: vereinfachte Situation
Diagonaler Lauf - Funktionelle Technikübung zur Schulung der Zusammenarbeit mit zwei oder drei Spielern -
Taktik
5 Spieler plus Torwart gegen 2 Spieler im Pressing
Freilaufen - Vereinfachte Übung zur Schulung der Prinzipien des Spielaufbau durch Kurzpassspiel -
Taktik
Ballbesitz auf vier Feldern
Ballbesitz - Ballbesitz mit kognitiven Elementen und abwechselnden 4 gegen 2 Situationen