Zuspiel
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Technik
Sprint und Torabschluss
Torschuss aus der Nähe - Übung, die den Abschluss im Strafraum nach einem Sprint mit Höchstgeschwindigkeit trainiert -
Taktik
3 gegen 2 - Ballannahme, Orientieren und Spielentwicklung in der Breite oder Tiefe
3 gegen 2 - Vereinfachte 3 gegen 2-Situation mit dem Ziel, Tiefe oder Breite für den Abschluss zu suchen -
Technik
Rondo 6+1 gegen 2
Filterpass - Übung für die Aktivierungsphase, die sich auf die Schnittstellen-Pässe konzentriert -
Technik
Konditioniertes Spiel mit verschiedenen Bällen
Ballbeherrschung - Spiel mit klassischen Regeln, aber mit unterschiedlich großen Bällen -
Taktik
8 gegen 8 + Torhüter: Spielaufbau mit Zonen
Ballbesitz - Offensive Spielform für den Spielaufbau mit verschiedenen Zonen -
Technik
Rueda de pases - Club Atlético de Madrid
Zuspiel - Kombination von Kurzpässen zwischen mehreren Spielern -
Technik
Funktionelle Technik: Ball vorwärts, Ball rückwärts und Ball im den freien Raum
Zuspiel - Funktionelle Technik mit Kombinationen und Bewegung auf Lücke in den freien Raum -
Fussball Konditionstraining
Technisch koordinative Aktivierung
Aufwärmen - Ausdauerlauf mit technischen und koordinativen Elementen -
Taktik
Grundsätze der Defensivtaktik
Manndeckung - Individuelle und kollektive Defensivtaktik, Angriff auf den Ball, defensive Diagonale, Absicherung und Manndeckung -
Taktik
Kurzzeitige Unterzahl im 2 gegen 2 trainieren
Prinzipien der Individualtaktik defensiv - Individuelle taktische Verteidigungsübung im 2 gegen 2 mit Abschluss