Spann

Torschuss aus der Nähe - Übung, die den Abschluss im Strafraum nach einem Sprint mit Höchstgeschwindigkeit trainiert

Falltechniken - Ausbildung von Torhütern Hecht - und Fangtechnikn, Passen und Schießen

Flugbahn lesen - Übung, die in der Aktivierungsphase eingesetzt wird, um das Lesen von Flugbahnen und das Spiel in der Luft zu trainieren

Hochhalten - Übung zum Erlernen der Dribbeltechnik zur Entwicklung von Differenzierung, Gleichgewicht und Kraftdosierung