Annahme

Tiefe - Spielform für schnelle Gegenangriffe, schnelles Umschalten nach Ballgewinn mit Torabschluss

Ballbesitz - Spielform 6 gegen 6 oder 7 gegen 7, die in der Breite entwickelt werden, um die Tiefe zu suchen

2 gegen 1 - Technisch- koordinativer Parcours mit verschiedenen Situationen vom 1 gegen zum 2 gegen 1 mit Abschluss

Freilaufen - Ballbesitz in Überzahl mit zwei Aussenspielern, für die gezielte Ballkontrolle und das Doppelpassspiel in einer Spielsituation

Passen - Technische Übung Ballannahme und Passen

Herausrücken - Spielform 8 gegen 8 mit der Vorgabe, die Teams kurz und kompakt zu halten

Torabschluss - One touch Passübung mit Torschuss

Freilaufen - Training Manndeckung und sich unter Druck lösen, peripheres Sehen und Technik unter Druck

Mobilität - Rautenförmiges Spielfeld für 5 gegen 3 Ballbesitz mit Suche nach der Tiefe

Orientieren - Ein Rondos, inspiriert vom Konzept der spanischen "Perfil"-Methode zur besseren Orientierung und Wahrnehmung