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Jogo condicionado 5 vs 5 com múltiplas estações: os quatro pilares

Jogo condicionado 5 vs 5 com múltiplas estações: os quatro pilares

 
Ziel
Jogo condicionado 5 vs 5 com múltiplas estações: os quatro pilares
Material
  • 2 balizas pequenas
  • 9 cones
  • 6 postes
  • 6 marcadores
  • 13 bolas
  • 5 coletes
Platz Organisationen
  • Área de jogo: 50x50 metros
  • Jogadores: 10
  • Duração: 18 minutos
  • Séries: 2 séries de 8 minutos (2 minutos de recuperação passiva)
Zusammenfassung Sekundäre Ziele
Um jogo estimulante para treinar vários aspectos técnicos com um único exercício
Possession, Receiving, Running with the ball, Shooting, Ballführung, Zuspiel, Torabschluss, Ballbesitz

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