Grelhas de posse de bola aeróbica

Ziel

Material

Bolas suficientes para garantir a continuidade
Cones suficientes para delimitar o campo

Platz Organisationen

Área de jogo: 40x40 metros
Jogadores: 9
Duração: 14 minutos
Séries: 2 séries de 5 minutos com 2 minutos de recuperação ativa

Zusammenfassung	Sekundäre Ziele
Uma posse de bola intensa dentro de áreas de jogo restritas	Possession, Passing, Intercepting, Tackling, Aerobe Kraft, Zuspiel, Ballbesitz

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