Circuito técnico e coordenativo: dois triângulos

Ziel

Material

3 bolas
10 postes
10 barreiras baixas
16 arcos

Platz Organisationen

Área de jogo: dois triângulos com lados de 25 metros / 27 jardas
Jogadores: 2
Duração: 15 minutos
Séries: 5 repetições para cada par de jogadores

Zusammenfassung	Sekundäre Ziele
Circuito coordenativo com três estações para melhorar vários gestos técnicos	Passing, Receiving, Running with the ball, Coordination, Koordinative Fähigkeiten, Kombination, Rhythmisierung, Technische Gesten, Passen, Annahme, Ballführung, Langer Ball

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