Ballbeherrschung: Dribbling
Übung zum Erlernen der Dribbeltechnik zur Entwicklung von Differenzierung, Gleichgewicht und Kraftdosierung
Ziel:
Material
- Bälle
- Pylonen
Platz Organisationen
- Spielfläche: nebeneinanderliegende Felder 7x7 Meter
- Spieler: alle Spieler
- Durchführungszeit: 15-20 Minuten
- Anzahl der Serien: für jede technische Übung ca. 90 Sekunden, dann Wechsel der Stationen
Zusammenfassung
Übung zum Erlernen der Dribbeltechnik zur Entwicklung von Differenzierung, Gleichgewicht und Kraftdosierung
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