Material
- 3 Pylonen
- 5 Dummys
- Bälle
Platz Organisationen
- Spielfeld: 35x30 meter
- Spieler: mindestens 10
- Dauer: 15 minuten
- Serien: 3 Serien von jeweils 4 minuten mit 1 Minute Erholung zwischen den Serien
Zusammenfassung



































