Ballbesitz 8 gegen 8 + 2 Joker: orientierte Ballkontrolle und kognitives Training
Ballbesitz 8 gegen 8 plus 2 Joker zum Trainieren der orientierten Ballkontrolle in festgelegten Bereichen
Ziel:
Material
- 4 Kegel
- Markierungskegel in 3 Farben (rot, blau, gelb, siehe Abbildung)
- 10 Trikots (8 in einer Farbe, 2 in einer anderen)
- Bälle
Platz Organisationen
- Spielfeld: 40 x 30 Meter
- Spieler: 18
- Spieldauer: 15 Minuten
- Anzahl der Sätze: 2 à 7 Minuten mit 1 Minute Pause zwischen den Sätzen
Zusammenfassung
Ballbesitz 8 gegen 8 plus 2 Joker zum Trainieren der orientierten Ballkontrolle in festgelegten Bereichen
Sekundäre Ziele
Orientierung, Peripherale Sicht, Passen, Annahme, Freilaufen, Abfangen, Pressing, Kognitiv, Entscheidungsfindung, Aufmerksamkeit
Starten Sie noch heute!
Flexible Pläne, entwickelt, um jeden Aspekt Ihrer Trainingsentwicklung zu verbessern.
