Motorischer Technikparcours: Doppelaktion!
Technischer Parcours zur Förderung der aeroben Leistungsfähigkeit in Verbindung mit technischen Bewegungsabläufen
Ziel:
Material
- 1 Markierscheibe
- 2 Hütchen
- 2 Pfosten
- 1 Tor
- Bälle
Platz Organisationen
- Spielfläche: 60 x 50 Meter (Halbfeld)
- Spieler: 11 (10 Feldspieler + 1 Torwart)
- Spieldzeit: 20 Minuten
- Anzahl der Serien: 4 x 4 Wiederholungen pro Spieler
Sekundäre Ziele
Timing, Passen, Orientierte Annahme, Ballführung, Ballbeherrschung, Langer Ball, Flanke, Torschuss, Dreieck
Starten Sie noch heute!
Flexible Pläne, entwickelt, um jeden Aspekt Ihrer Trainingsentwicklung zu verbessern.
