A-Junioren/ Aktive Ü20

Ballbesitz - Rondo 6 gegen 3 mit Vorgaben der Positionswechsel "nach innen spielen, nach außen gehen" und "nach außen spielen, nach innen gehen“

Anaerobe Fähigkeit - Spielform für den Ballbesitz zur Schulung der konditionellen, technischen und kognitiven Fähigkeiten der Spieler

Tiefe - Offensivkombination im 4–3-3 Spielsystem mit Hinterlaufen und Abschluss

Ballbesitz - Mikel Artetas Spielform Ballbesitz in Überzahl mit Torabschluss

Kraft - Kraftausdauer Parcours mit Zusammenspiel und Torabschluss

Ballbesitz - Positionsspiel mit Torabschluss auf zwei Tore und Umschaltphasen

Dribbling Gegner im Rücken - Herausspielen und verwerten von Torchancen nach einer Ballannahme mit dem Rücken zum Tor und seitliche Passspiel.

Kopfball - Offensives und Defensives Kopfballtraining

2 gegen 2 - Die numerische Überlegenheit im 2 gegen 1 und im 2 gegen 2 gewinnen, mit seitlichen Wandspielern für den Torabschluss, und schnelles Umschalten bei Ballverlust.

Zuspiel - Atlético de Madrid: Passuebung in der umgekehrten Y-Form