Speed
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Athletische Vorbereitung
Intervall-Trainingszirkel - FC Barcelona
Aerobic power - Physikalisches Intervalltraining zum Training der Kraft und der aeroben Ausdauer während der sportlichen Vorbereitung -
Technik
Technisch-motorischer Parcours: Wettkampf
Coordination skills - Technisch-motorischer Parcours mit Ballführung und Wettkampf -
Athletische Vorbereitung
Kleinfeld Spielform 2 gegen 2 mit kurzzeitiger Überzahlsituation
Anaerobe Kapazität - Kleinfeld Spielform , das in mehreren Kategorien angeboten wird, mit notwendigen Anpassungen (Anzahl der Sätze und Wiederholungen, Größe des Spielfelds, Anzahl der Spieler, verstärkter Fokus Kondition ) -
Athletische Vorbereitung
Mini-Rugby
Endurance - Übungsvorschlag zur Entwicklung der Schnelligkeit und Beweglichkeit von Kindern -
Athletische Vorbereitung
Einführung in das Biobanding und seine wissenschaftlichen Grundlagen
Education - Was ist Bio-Banding? Was sind die theoretischen Grundlagen des Biobandings? Wie erkennt man Wachstumsstadien bei Fußballern? Wir finden es in diesem Artikel heraus! -
Taktik
1 gegen 2 mit Abschlussaktion in Unterzahl
1 versus 2 - Tempogegenstoß und 1 gegen 2 gegen den Angreifer, der in Unterzahl auf das Tor zuläuft -
Technik
Ballbehandlung: visuelle Fähigkeiten und Orientierung
Dribbling - Technische Übung zum Fahren und zur Ballkontrolle mit kognitiven Elementen: visuelle Fähigkeiten, Reaktionsvermögen und räumlich-zeitliche Orientierung -
Athletische Vorbereitung
Schieben mit Zweikampf
Strength - Übungsvorschläge zur Kraftentwicklung der Spieler mit Zweikampf -
Athletische Vorbereitung
Psychokinetik mit Reaktion auf visuelle Reize in einem 10x10 Meter großen Quadrat
Quickness - Schnelligkeitsübungen, die die Koordination und die Sinneswahrnehmung schulen