RSA (Repeated Sprint Ability)
Capacità di effettuare sprint massimali con brevi pause. Gli esercizi per migliorare questa capacità potenziando sia le fibre muscolari, potenza muscolare, sia la potenza aerobica.
What is a combination play in soccer?
In the game of soccer, the term "Combination play" means identifying a certain behavior within the various game situations that allows the individual or the team to concretely resolve it in relation to the intended goal.