Annahme

Ballbesitz - Von Johan Cruijff eingeführte Übung für das Training der ersten Mannschaft

Kurzpass - Übung für die Grundtechnik, Passspiel und Ballannahme

Freilaufen - Vereinfachte Situation, um den Spielaufbau aus einer Überzahlsituation zu trainieren

Orientierte Annahme - Marcelo Bielsa schlägt eine analytische Übung vor, um den Stürmer ein effektives Freilaufen zu schulen

Freilaufen - Vorschlag von Marcelo Bielsa für eine analytische Übung, um den Angreifer zu trainieren, sich einen Vorteil zu verschaffen, indem er sich Raum verschafft für den Abschluss

Torschuss - Training des Torschusses aus der Distanz nach einer orientierenden Ballan- und -Mitnahme

2 gegen 1 - Technisch- koordinativer Parcours mit verschiedenen Situationen vom 1 gegen zum 2 gegen 1 mit Abschluss

Ballbesitz - Spielform 6 gegen 6 oder 7 gegen 7, die in der Breite entwickelt werden, um die Tiefe zu suchen

Aerobe Kapazität - Positionsspiel für die Aktivierungsphase im Futsal (Hallenfußball)

Torabschluss - One touch Passübung mit Torschuss