Circuito técnico motor: Remate duplo!

Ziel

Material

1 cone
2 marcadores
2 postes
1 gol regulamentar
Bolas

Platz Organisationen

Área de jogo: 45x40 (metade de um campo)
Jogadores: 10 + 1 guarda-redes
Duração: 20 minutos
Séries: 4 séries de 4 repetições para cada jogador

Zusammenfassung	Sekundäre Ziele
Circuito técnico motor para desenvolver o treino de potência aeróbica, trabalhando vários aspectos técnicos dos jogadores: Condução de bola em velocidade, passe longo, passe, tabela, cruzamento e remate	Passing, Running with the ball, Shooting, Heading, Receiving to turn, Crossing & Finishing, Aerobe Kraft, Orientierte Annahme, Ballführen mit hohem Tempo, Kopfball, Kurzpass, Langer Ball, Flanke, Torabschluss, Flacher Torschuss aus der Distanz, Volleyschuss aus der Nähe, Dreieck

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