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Taktik
26 September, 2026Torabschluss - Ballbesitzspiel mit 4 verschiedenen Schusszonen zur Schulung der Raumsuche durch Spielverlagerungen, Freilaufen und Torabschluss -
Taktik
9 September, 2026Prinzipien kollektiver Offensivtaktiken - Vereinfachtes Spiel 6 gegen 4 zur Schulung von Offensiv- und Defensivsituationen -
Taktik
20 December, 2025Zusammenarbeit - Situationsbezogene Übung für Futsal -
News
16 December, 2025- Integrierte Verwaltung der Karriere eines Fußballspielers: technischer Workflow mit der YouCoach App und YouCoach Scout -
Taktik
25 November, 2025Freilaufen - Ballbesitz in Überzahl mit zwei Aussenspielern, für die gezielte Ballkontrolle und das Doppelpassspiel in einer Spielsituation -
Technik
24 October, 2025Orientieren - Analytische Übung zur Entwicklung individueller Fähigkeiten
Ballbesitz
7v5-Spielform: Überzahl im Angriff – Mikel Arteta
7v5-Spielform: Überzahl im Angriff – Mikel Arteta
Ballbesitz - Ballbesitz-Trainingsform von Mikel Arteta zur Schulung von Überzahlsituationen im Angriff und schnellem Torabschluss
Torabschluss
Ballbesitz - Die 4 Zonen!
Ballbesitz - Die 4 Zonen!
Torabschluss - Ballbesitzspiel mit 4 verschiedenen Schusszonen zur Schulung der Raumsuche durch Spielverlagerungen, Freilaufen und Torabschluss
Tiefe
4-3-3 Spielsystem mit Abschlusskombination
4-3-3 Spielsystem mit Abschlusskombination
Tiefe - Offensivkombination im 4–3-3 Spielsystem mit Hinterlaufen und Abschluss
Offensive Spiel Entwicklung
4-3-3 - Offensive Angriffs-Kombination mit Abschluss
4-3-3 - Offensive Angriffs-Kombination mit Abschluss
Offensive Spiel Entwicklung - Angriffs-Kombination für das 4-3-3 System nach Abwehr der gegnerischen Verteidigung
Passing
Passübung von Thomas Tuchel
Passübung von Thomas Tuchel
Passing - Passübung mit Kombinationsspiel zwischen mehreren Spielern
Torabschluss
Torschuss nach Flanken
Torschuss nach Flanken
Torabschluss - Dreifach Torschussübung, Stürmertraining nach Flanken
Formation
Einführung in das Biobanding und seine wissenschaftlichen Grundlagen
Einführung in das Biobanding und seine wissenschaftlichen Grundlagen
Formation - Was ist Bio-Banding? Was sind die theoretischen Grundlagen des Biobandings? Wie erkennt man Wachstumsstadien bei Fußballern? Wir finden es in diesem Artikel heraus!
Ballführung
Slalom mit verschiedenen Hindernissen
Slalom mit verschiedenen Hindernissen
Ballführung - Übung zum Training des schnellen Ballführens und des schnellen Denkens
Orientierte Annahme
Die Arena der acht Ballkontrollen
Die Arena der acht Ballkontrollen
Orientierte Annahme - Vorschlag für eine Übung mit kognitiven Elementen zur Verbesserung der Technik und der orientierten Ballannahme
Indirekter Freistoss für uns
Freistoss Variante aus dem Zentrum: Abschluss von außen nach innen
Freistoss Variante aus dem Zentrum: Abschluss von außen nach innen
Indirekter Freistoss für uns - Freistoss Variante für einen zentralen Freistoss, mit Freilaufen und Zuspiel in der Mitte für den Torschuss
Flanke
Flanken verwerten in der freien Zone mit kognitiven Elementen - Borussia Dortmund BVB
Flanken verwerten in der freien Zone mit kognitiven Elementen - Borussia Dortmund BVB
Flanke - Vereinfachte Situation zur Verbesserung der Flanken und Abschluss durch Simulation einer offensiven Spielphase
Ballbesitz
5 gegen 5 + 4 neutrale Spieler mit Ballbesitzzone und Abschluss - Mikel Arteta
5 gegen 5 + 4 neutrale Spieler mit Ballbesitzzone und Abschluss - Mikel Arteta
Ballbesitz - Mikel Artetas Spielform Ballbesitz in Überzahl mit Torabschluss
Kombination
1 gegen 1 im Käfig
1 gegen 1 im Käfig
Kombination - Spiel zur Entwicklung der koordinativen Fähigkeit der motorischen Kopplung
Offensive Spiel Entwicklung
Angriffskombination für das 4-3-3 System: Für Die drei Stürmer
Angriffskombination für das 4-3-3 System: Für Die drei Stürmer
Offensive Spiel Entwicklung - Offensivaktion für das 4-3-3 System mit Flügelangriff und Abschluss
Ballbesitz
3 Gegengeschäfte 3 in verschiedenen Felder die im Sprint durchgeführt werden
3 Gegengeschäfte 3 in verschiedenen Felder die im Sprint durchgeführt werden
Ballbesitz - Vier verschiedene Mini-Spiele mit hoher physischer und kognitiver Intensität mit dem Ziel, Spielsituationen zu wiederholen
Ballbesitz
Ballbesitz und sofortiges Gegenpressing - FC Barcelona
Ballbesitz und sofortiges Gegenpressing - FC Barcelona
Ballbesitz - Themabelassenes Spiel zur Dominanz des Ballbesitzes, zur rationalen Raumaufteilung und zum sofortigen Gegenpressing
Kraft
Schieben mit Zweikampf
Schieben mit Zweikampf
Kraft - Übungsvorschläge zur Kraftentwicklung der Spieler mit Zweikampf
Reaktion
Reaktionsfähigkeit: 1 gegen 1 Duelle
Reaktionsfähigkeit: 1 gegen 1 Duelle
Reaktion - 1 gegen 1 Duelle mit Torabschluss geeignet für den Kinderfussball
Ballbesitz
2 gegen 2 im Quadrat, um das Dribbeln und den Ballbesitz zu trainieren
2 gegen 2 im Quadrat, um das Dribbeln und den Ballbesitz zu trainieren
Ballbesitz - Training des Ballbesitzes und der technischen Gesten des Dribbelns, des Passspiels und der Kontrolle unter Druck
Ballführung
Ballführen und das Ziel treffen – AFC Ajax
Ballführen und das Ziel treffen – AFC Ajax
Ballführung - Übung zum Trainieren des Dribblings und Passspiels mit dem Ziel, ein Tor zu erzielen
Motorischen Grundlagen
Koordinations Parcours mit 1-gegen-1-Duell
Koordinations Parcours mit 1-gegen-1-Duell
Motorischen Grundlagen - Koordinations Parcours mit kognitiven Reizen zur Verbesserung der Schnelligkeit mit einem 1 gegen Duell
Doppeln
Spielsituation für das Doppeln
Spielsituation für das Doppeln
Doppeln - Situationsbezogene Übung, für das zentrale Doppeln durch einen Mittelfeldspieler zu trainieren
2 gegen 1
2 gegen 1 Situation mit wechselnden Aufgaben
2 gegen 1 Situation mit wechselnden Aufgaben
2 gegen 1 - Situationsbezogene Übung für das 2 gegen 1
Kraft
Krafttraining mit Richtungswechseln mit verschiedenen Winkeln
Krafttraining mit Richtungswechseln mit verschiedenen Winkeln
Kraft - Krafttraining mit Richtungswechseln und eigenem Körpergewicht
Aerobe Kapazität
Vom 2 gegen 1 zum 2 gegen 3 zur Verbesserung der aeroben Kapazität
Vom 2 gegen 1 zum 2 gegen 3 zur Verbesserung der aeroben Kapazität
Aerobe Kapazität - Übungen zur Verbesserung der spezifischen aeroben Kapazität des Fußballers
Indirekter Freistoss für uns
Freistoss Variante aus dem Zentrum: Abschluss von außen nach innen
Freistoss Variante aus dem Zentrum: Abschluss von außen nach innen
Indirekter Freistoss für uns - Freistoss Variante für einen zentralen Freistoss, mit Freilaufen und Zuspiel in der Mitte für den Torschuss
Eckstoss für uns
Eckstoßvariante mit einer Dreierkombination
Eckstoßvariante mit einer Dreierkombination
Eckstoss für uns - Eckstossvariante, um Raum für einen Mitspieler zu schaffen der frei zum Abschluss kommt
Offensive Spiel Entwicklung
4-3-3 - Offensive Angriffs-Kombination mit Abschluss
4-3-3 - Offensive Angriffs-Kombination mit Abschluss
Offensive Spiel Entwicklung - Angriffs-Kombination für das 4-3-3 System nach Abwehr der gegnerischen Verteidigung
Offensive Spiel Entwicklung
Offensivkombination für das 3-4-3: Diagonalpass des Zentralen und Innenschnitt des gegnerischen Außenbahnspielers
Offensivkombination für das 3-4-3: Diagonalpass des Zentralen und Innenschnitt des gegnerischen Außenbahnspielers
Offensive Spiel Entwicklung - Offensivaktion für das 3-4-3 mit einem Pass des Mittelfeldspielers auf den Stürmer, der sich löst und als Turm für den einlaufenden Außenbahnspieler dient.
Technik Fangen hoher Bälle
Fangen hoher Flankenbälle mit Wiederstand
Fangen hoher Flankenbälle mit Wiederstand
Technik Fangen hoher Bälle - Situationsbezogene Übung für den Torhüter, um das Fangen hoher Flankenbälle zu trainieren
Flugbahn lesen
TorhüterTraining Flanken
TorhüterTraining Flanken
Flugbahn lesen - Situationsbezogene Übung des Torhüters auf Flanken
Eckstoss für uns
Eckstoss-Variante mit Linienstart
Eckstoss-Variante mit Linienstart
Eckstoss für uns - Vorschlag für eine Eckstoss-Variante mit gleichzeitigem Loslaufen
Passen
Schnittstellen Pässe und Rückeroberung
Schnittstellen Pässe und Rückeroberung
Passen - Situations-Übung zum Trainieren der freien Passlinien und sich auf Lücke anbieten
Freilaufen
Positionsspiel 3 gegen 2
Positionsspiel 3 gegen 2
Freilaufen - Positionsspiel, um Passwege zu kreieren und sich richtig positionieren im Raum
Ballbesitz
7v5-Spielform: Überzahl im Angriff – Mikel Arteta
7v5-Spielform: Überzahl im Angriff – Mikel Arteta
Ballbesitz - Ballbesitz-Trainingsform von Mikel Arteta zur Schulung von Überzahlsituationen im Angriff und schnellem Torabschluss
Torabschluss
Ballbesitz - Die 4 Zonen!
Ballbesitz - Die 4 Zonen!
Torabschluss - Ballbesitzspiel mit 4 verschiedenen Schusszonen zur Schulung der Raumsuche durch Spielverlagerungen, Freilaufen und Torabschluss
Tiefe
4-3-3 Spielsystem mit Abschlusskombination
4-3-3 Spielsystem mit Abschlusskombination
Tiefe - Offensivkombination im 4–3-3 Spielsystem mit Hinterlaufen und Abschluss
Offensive Spiel Entwicklung
4-3-3 - Offensive Angriffs-Kombination mit Abschluss
4-3-3 - Offensive Angriffs-Kombination mit Abschluss
Offensive Spiel Entwicklung - Angriffs-Kombination für das 4-3-3 System nach Abwehr der gegnerischen Verteidigung
Passing
Passübung von Thomas Tuchel
Passübung von Thomas Tuchel
Passing - Passübung mit Kombinationsspiel zwischen mehreren Spielern
Torabschluss
Torschuss nach Flanken
Torschuss nach Flanken
Torabschluss - Dreifach Torschussübung, Stürmertraining nach Flanken
Formation
Einführung in das Biobanding und seine wissenschaftlichen Grundlagen
Einführung in das Biobanding und seine wissenschaftlichen Grundlagen
Formation - Was ist Bio-Banding? Was sind die theoretischen Grundlagen des Biobandings? Wie erkennt man Wachstumsstadien bei Fußballern? Wir finden es in diesem Artikel heraus!
Ballführung
Slalom mit verschiedenen Hindernissen
Slalom mit verschiedenen Hindernissen
Ballführung - Übung zum Training des schnellen Ballführens und des schnellen Denkens
Orientierte Annahme
Die Arena der acht Ballkontrollen
Die Arena der acht Ballkontrollen
Orientierte Annahme - Vorschlag für eine Übung mit kognitiven Elementen zur Verbesserung der Technik und der orientierten Ballannahme
Indirekter Freistoss für uns
Freistoss Variante aus dem Zentrum: Abschluss von außen nach innen
Freistoss Variante aus dem Zentrum: Abschluss von außen nach innen
Indirekter Freistoss für uns - Freistoss Variante für einen zentralen Freistoss, mit Freilaufen und Zuspiel in der Mitte für den Torschuss
Flanke
Flanken verwerten in der freien Zone mit kognitiven Elementen - Borussia Dortmund BVB
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Flanke - Vereinfachte Situation zur Verbesserung der Flanken und Abschluss durch Simulation einer offensiven Spielphase
Ballbesitz
5 gegen 5 + 4 neutrale Spieler mit Ballbesitzzone und Abschluss - Mikel Arteta
5 gegen 5 + 4 neutrale Spieler mit Ballbesitzzone und Abschluss - Mikel Arteta
Ballbesitz - Mikel Artetas Spielform Ballbesitz in Überzahl mit Torabschluss
Kombination
1 gegen 1 im Käfig
1 gegen 1 im Käfig
Kombination - Spiel zur Entwicklung der koordinativen Fähigkeit der motorischen Kopplung
Offensive Spiel Entwicklung
Angriffskombination für das 4-3-3 System: Für Die drei Stürmer
Angriffskombination für das 4-3-3 System: Für Die drei Stürmer
Offensive Spiel Entwicklung - Offensivaktion für das 4-3-3 System mit Flügelangriff und Abschluss
Ballbesitz
3 Gegengeschäfte 3 in verschiedenen Felder die im Sprint durchgeführt werden
3 Gegengeschäfte 3 in verschiedenen Felder die im Sprint durchgeführt werden
Ballbesitz - Vier verschiedene Mini-Spiele mit hoher physischer und kognitiver Intensität mit dem Ziel, Spielsituationen zu wiederholen
Ballbesitz
Ballbesitz und sofortiges Gegenpressing - FC Barcelona
Ballbesitz und sofortiges Gegenpressing - FC Barcelona
Ballbesitz - Themabelassenes Spiel zur Dominanz des Ballbesitzes, zur rationalen Raumaufteilung und zum sofortigen Gegenpressing
Kraft
Schieben mit Zweikampf
Schieben mit Zweikampf
Kraft - Übungsvorschläge zur Kraftentwicklung der Spieler mit Zweikampf
Reaktion
Reaktionsfähigkeit: 1 gegen 1 Duelle
Reaktionsfähigkeit: 1 gegen 1 Duelle
Reaktion - 1 gegen 1 Duelle mit Torabschluss geeignet für den Kinderfussball
Ballbesitz
2 gegen 2 im Quadrat, um das Dribbeln und den Ballbesitz zu trainieren
2 gegen 2 im Quadrat, um das Dribbeln und den Ballbesitz zu trainieren
Ballbesitz - Training des Ballbesitzes und der technischen Gesten des Dribbelns, des Passspiels und der Kontrolle unter Druck
Ballführung
Ballführen und das Ziel treffen – AFC Ajax
Ballführen und das Ziel treffen – AFC Ajax
Ballführung - Übung zum Trainieren des Dribblings und Passspiels mit dem Ziel, ein Tor zu erzielen
Motorischen Grundlagen
Koordinations Parcours mit 1-gegen-1-Duell
Koordinations Parcours mit 1-gegen-1-Duell
Motorischen Grundlagen - Koordinations Parcours mit kognitiven Reizen zur Verbesserung der Schnelligkeit mit einem 1 gegen Duell