C-Jugend

Orientierte Annahme - Übung zur Perfektionierung von Aspekten der Grundtechnik wie Passspiel und orientierte Ballannahme und -mitnahme

Hochhalten - Übung zum Erlernen der Dribbeltechnik zur Entwicklung von Differenzierung, Gleichgewicht und Kraftdosierung

Hochhalten - Technische Aktivierung Dribbeln oder Jonglieren mit Präzisionsschüssen

Orientierte Annahme - Ballbesitz zur Verbesserung de Ballannahme mit Gegnerdruck

Freilaufen - Vereinfachte Übung zur Schulung der Prinzipien des Spielaufbau durch Kurzpassspiel

Selbswirksamkeit - Analytische Übung zur Verbesserung der technischen Fähigkeiten "play and go"

Kraft - Übungsvorschläge zur Kraftentwicklung der Spieler mit Zweikampf

Pass und bewegen - Offensive Spielform Spiel über die Flügel mit richtiger Strafraumbesetzung

Zuspiel - Übung zur Einführung des Konzepts der Rotationen, des Stellungsspiels und zur Verbesserung vom Passenspiel

Letzter Pass - Übung für Dribbling, Abschluss und Torschuss mit kognitiven Reizen