E-Junioren
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Technik
Doppeltes Quadrat 1 gegen 1 plus 2 gegen 1
1 gegen 1 - 1 gegen 1 und 2 gegen 1 Situationen, um das Dribbling und die Überzahlsituation in der Offensivphase zu trainieren -
Taktik
4 gegen 2 Spielfeld Wechsel
Zuspiel - Rondo 4 gegen 2 bei zwei Dreiecken -
Torhüter training
Rondo mit Hechten
Falltechniken - Klassische Übung für Torhüter, die nützlich ist, um 1-gegen-1-Situationen und Hechttechnik zu trainieren -
Technik
1 gegen 1 - In vier Ecken
1 gegen 1 - 1-gegen-1-Situationen, die für das Training von Dribblings und defensiven Tacklings nützlich sind -
Technik
1 gegen 1 Duelle - Auf vier kleinen Tore - Chelsea FC
1 gegen 1 - Übung, die 1 gegen 1 Duelle trainiert -
Technik
Technik- und Schnelligkeits-Parcours mit Abschluss
Ballführung - Technisch-koordinativer Parcours mit Ball und abschließender 1 gegen 1 Situation zum Torschuss -
Technik
Kognitives Rondo mit Elementen der Psychokinetik - Barcelona F.C.
Psychokinetik - Psychokinetische Übung, die verschiedene kognitive Aspekte wie Wahrnehmung, Analyse und Entscheidungsgeschwindigkeit fördert -
Technik
Bälle Klauen aus dem Haus
Zuspiel - Stafettenspiel mit Bälle. Klauen und Ballführung -
Taktik
Themenspiel: 4 gegen 4 + 1 Aussenspieler
Ballbesitz - Ballbesitz auf engem Raum, um schnelles Umschalten, schnelles Denken um die technische Ausführen zu trainieren -
Technik
Technisch-motorischer Parcours: Wettkampf
Koordinative Fähigkeiten - Technisch-motorischer Parcours mit Ballführung und Wettkampf