Druck
-
Taktik
Ballbesitz und Tiefe - Ajax AFC
Ballbesitz - Übung zur Verbesserung des Ballbesitzes und des Passspiels in die Tiefe nach der niederländischen Schule -
Taktik
Zweikämpfe und Torschuss
Zweikampf - Verbesserung der Zweikämpfe für den Verteidiger und des Dribblings plus Torschuss für den Angreifer -
Taktik
Ballbesitz 2 gegen 2 + 3 Neutrale
Ballbesitz - Positionsspiel zur Schulung des Ballbesitzes unter Druck -
Taktik
Positionsspiel 3 gegen 2
Freilaufen - Positionsspiel, um Passwege zu kreieren und sich richtig positionieren im Raum -
Taktik
Small-sided Game 5 gegen 5
Gegenpressing - Small-sided Game für die sofortigen Balleroberung -
Taktik
Spielaufbau mit Umschalten - BVB Borussia Dortmund
Umschaltverhalten - Spielaufbau von hinten mit defensivem Umschalten in verschiedenen Situationen auf dem Feld -
Taktik
3 gegen 2: Ballbesitz mit aeroben Komponenten
Umschaltverhalten - Verbesserung der aeroben Ausdauer mit einer Übung, die immer wieder schnelles Umschalten erfordert -
Taktik
4 + Torwart gegen 4 im Pressing + 2 Neutrale
Ballbesitz - Übung zur Schulung der Prinzipien beim Spielaufbau -
Taktik
Rondo 6 gegen 3 in einem Sechseck - Club Atlético de Madrid
Freilaufen - Rondo Ballbeherrschung, Passspiel und individuelle Verteidigungsprinzipien -
Technik
Schnelle 1 gegen 1 Duelle
1 gegen 1 - Trainingsübung für das offensivem und defensivem 1 gegen 1