Freilaufen

Ballbesitz - Trainieren Sie die Fähigkeit, unter gegnerischen Druck auf Ballbesitz zu spielen

Flanke - Vereinfachte Situation zur Verbesserung der Flanken und Abschluss durch Simulation einer offensiven Spielphase

Ballbesitz - Rondo mit hoher Intensität zur Entwicklung der Entscheidungsfindung in Kombination mit technisch-taktischem Verhalten

Freilaufen - Übung für das vertikale Passspiel mit orientierter Ballannahme und Torschuss

Umschaltverhalten - Verbesserung der aeroben Ausdauer mit einer Übung, die immer wieder schnelles Umschalten erfordert

Ballbesitz - Training des Ballbesitzes in Überzahl mit Feldwechsel

Freilaufen - Vereinfachter Spielsituation für die Spielintelligenz in Überzahl

Prinzipien der Individualtaktik defensiv - Situation 1 gegen 1 plus Neutralen mit 4 Außenspieler für den Torabschluss

Gegenpressing - 2 gegen 2 Situationsübung mit Schwerpunkt schnelles Umschalten (Gegenpressing)

Freilaufen - Training Manndeckung und sich unter Druck lösen, peripheres Sehen und Technik unter Druck