Freilaufen

Offensive Gleichzahl - Spielform, um das Positionsspiel im Ballbesitz zu trainieren

Orientieren - Analytische Übung zur Entwicklung individueller Fähigkeiten

Zweikämpfe - Situationsbezogene Übung mit koordinativen und kognitiven Elementen, um verschiedene taktische Situationen und Abschlüsse zu trainieren

1 gegen 1 - 1 gegen 1 und 2 gegen 1 Situationen, um das Dribbling und die Überzahlsituation in der Offensivphase zu trainieren

Zuspiel - Rondo 4 gegen 2 bei zwei Dreiecken

Indirekter Freistoss für uns - Freistoss Variante für einen zentralen Freistoss, mit Freilaufen und Zuspiel in der Mitte für den Torschuss

Flugbahn lesen - Defensive Situation mit vorzeitigem Herauslaufen des Verteidigers vor den Angreifern bei einem langen Seitenpass

Freilaufen - Technischer Parcours in der Raute mit Pass in den Lauf und Abschluss

Ballbesitz - Ballbesitzübung in Überzahl mit anschließendem schnellen Abschluss

Freilaufen - Rondo für das Spiel im letzten Drittel vom 3 gegen 1 zum 3 gegen 3 mit Torschuss