Dribbling
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Technik
Koordinations Parcours mit 1-gegen-1-Duell
Basic motor skills - Koordinations Parcours mit kognitiven Reizen zur Verbesserung der Schnelligkeit mit einem 1 gegen Duell -
Technik
Angriffskombination - Bayer 04 Leverkusen
Triangle - Torschuss Übung in der Y - Form -
Technik
Passübung von Thomas Tuchel - FC Bayern München
Passing - Passübung mit Kombinationsspiel zwischen mehreren Spielern -
Technik
3 Gegengeschäfte 3 in verschiedenen Felder die im Sprint durchgeführt werden
Ball possession - Vier verschiedene Mini-Spiele mit hoher physischer und kognitiver Intensität mit dem Ziel, Spielsituationen zu wiederholen