3 gegen 2 - Small Sided Game 3 gegen 2 innerhalb eines Feldes und anschließendes 1 gegen 1 zum Abschluss

Freilaufen - Ballbesitz mit schnellem Umschalten nach Ballverlust

Umschaltverhalten - Spielform zum Umschaltverhalten in Gleichzahl

Torschuss - Schulung der Torschusstechnik unter konditioneller Belastung

Passing - Passübung mit Kombinationsspiel zwischen mehreren Spielern

Torabschluss - Dreifach Torschussübung, Stürmertraining nach Flanken

Formation - Was ist Bio-Banding? Was sind die theoretischen Grundlagen des Biobandings? Wie erkennt man Wachstumsstadien bei Fußballern? Wir finden es in diesem Artikel heraus!

Torschuss aus der Nähe - Übung, die den Abschluss im Strafraum nach einem Sprint mit Höchstgeschwindigkeit trainiert

3 gegen 2 - Vereinfachte 3 gegen 2-Situation mit dem Ziel, Tiefe oder Breite für den Abschluss zu suchen

Flanke - Vereinfachte Situation zur Verbesserung der Flanken und Abschluss durch Simulation einer offensiven Spielphase

Indirekter Freistoss für uns - Freistoss Variante für einen zentralen Freistoss, mit Freilaufen und Zuspiel in der Mitte für den Torschuss

Ballführung - Technisch-Parcours Wettkampf führ die Verbesserung des Ballführens mit 2 gegen 2 auf Tore

Filterpass - Übung für die Aktivierungsphase, die sich auf die Schnittstellen-Pässe konzentriert

Offensive Spiel Entwicklung - Offensivaktion für das 4-3-3 System mit Flügelangriff und Abschluss

Ballbesitz - Vier verschiedene Mini-Spiele mit hoher physischer und kognitiver Intensität mit dem Ziel, Spielsituationen zu wiederholen

Esercizio per il riscaldamento e la preparazione fisica dei calciatori

Einfügen - Spiel für das Grundlagenalter 3-gegen-3 mit dem Ziel, ein Tor zu erzielen

Rumpfstabilisation - Übungsvorschlag für motorische Kontrolle und Rumpfstabilität

1 gegen 1 - Übung, die Ballbehandlung, das 1:1 und den Torschuss trainiert

Fangtechnik - Übung mit Bällen unterschiedlichen Gewichts und unterschiedlicher Größe, um die Flugbahn zu variieren

1 gegen 1 - Kognitive 1 gegen 1-Übung mit abschließendem Torschuss

1 gegen 1 - Übung für 1 gegen 1-Situationen

Ballführung - Technischer Parcours Ballführung und Torschuss als Wettkampf

Torschuss - Torschuss Teamwettkampf mit verschiedenen Arten von Stopps und technischen Gesten

Eckstoss für uns - Drei Vorschläge für Eckstöße mit einer Täuschung, um einen Spieler für den Torschuss freizustellen

Aerobe Kapazität - Positionsspiel für die Aktivierungsphase im Futsal (Hallenfußball)

Voraus Decken - Vorschlag für ein Themenspiel, um die Spieler im präventiven Markieren während des Ballbesitzes zu trainieren

Freilaufen - Ballbesitzübung, um die Spieler zu trainieren, den Raum durch eine korrekte Feldbesetzung zu erobern

Torabschluss - Dreifach Torschussübung, Stürmertraining nach Flanken

Ballbesitz - Von Johan Cruijff eingeführte Übung für das Training der ersten Mannschaft

Filterpass - Übung für die Aktivierungsphase, die sich auf die Schnittstellen-Pässe konzentriert

Orientierte Annahme - In der Aktivierungsphase durchzuführender technische Übung zur Verbesserung der orientierten Ballannahme

1 gegen 1 - Übung für 1 gegen 1-Situationen

Ballbesitz - Positionsspiel zur Schulung des Ballbesitzes unter Druck

Anaerob-laktazid - Kleinfeldspiel integriert in eine Trainingseinheit mit dem Ziel der Laktatbildung

Mobilisation - Übung für ein Aufwärmen ohne Ball

Offensive Spiel Entwicklung - Offensivaktion für die 4-2-3-1 System; 6:0 Angriffskombination aus dem Mittelfeld in die Spitze

Aufbau - Spielaufbau für die 4-3-3-Form mit Rotation zwischen innerem Mittelfeldspieler und Flügelstürmer

Eckstoss für uns - Eckstossvariante, um Raum für einen Mitspieler zu schaffen der frei zum Abschluss kommt

Indirekter Freistoss für uns - Freistoss Variante für einen zentralen Freistoss, mit Freilaufen und Zuspiel in der Mitte für den Torschuss

Technik Fangen Kontrastreiche Fallte - Situationen mit Wettkampf zwischen Torwart und "Stürmer", um den flache Ballangriff im 1 gegen 1 zu trainieren

Abfang Technik - Übung für den Torhüter, verschiedene Schüsse aus nächster Distanz