Smal-sided Game vom 1 gegen 1 bis 4 gegen 4
Material
- Markierscheiben
- 4 Überziehtrikots
- 2 Tore
- Bälle
Platz Organisationen
- Spielfläche: 30x35 Meter
- Spieler: 8 + 2 Torhüter
- Spielzeit: 18 Minuten
- Anzahl der Serien: 4 x 3 Minuten mit 2 Minuten Pause zwischen den Serien
Zusammenfassung
Kleinfeld Spielform zur Entwicklung spezifischer WiderstandsfähigkeitSekundäre Ziele
Lauf mit Richtungswechsel, Freilaufen, Stellung, Manndeckung, Torverteidigung, Abfangen, Zweikämpfe
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