Material
- 5 Markierscheiben (4 von einer Farbe, 1 von einer anderen)
- Bälle
Platz Organisationen
- Spielfläche: 3 Quadrate von 15x15 Metern
- Anzahl der Spieler: 18 (6 pro Feld)
- Spielzeit: 10 Minuten
- Serien: 2 x 4 Minuten mit 1 Minute Erholungszeit zwischen den Serien
Zusammenfassung
Analytische Übung zur Verbesserung der technischen Fähigkeiten "play and go"
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Flexible Pläne, entwickelt, um jeden Aspekt Ihrer Trainingsentwicklung zu verbessern.
