Rondo 8 gegen 2: Spurt mt Richtungswechsel nach Passspiel - Club Atlético de Madrid
Ziel
Ausstattung
- 8 Markierscheiben
- Bälle
Zubereitung
- Spielfläche: 8x8 Meter
- Spieler: 10
- Spielzeit: 12 Minuten
- Serien: 2 von 5 Minuten mit 2 Minuten passiver Erholung zwischen den Sätzen
| Zusammenfassung | Secondary Objectives |
|---|---|
|
Rondo zur Verbesserung von Technik und Schnellkraft |
Anticipation, Vestibular information, Peripheral vision, Explosive strength, Quickness, Pass, Pass, Intercepting, Reading trajectories |
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