Verteidigung: defensives Umschalten
Training der Defensivabteilung für das defensive Umschalten nach Ballverlust in Unterzahl
Ziel:
Material
- 2 Slalomstangen
- 1 Tor
- 5 Überziehtrikots
- Bälle
Platz Organisationen
- Spielfläche: 60x50 Meter (Halbfeld)
- Spieler: 12 (11 in Bewegung + 1 Torwart)
- Spielzeit: 12 Minuten
- Anzahl der Serien: 2 von 5 Minuten mit 1 Minute passiver Erholung nach jeder Serie
Sekundäre Ziele
Reaktion, Seitlicher Zweikampf, Freilaufen, Flanke, Torabschluss, Manndeckung, Torverteidigung, Defensive Balance, Schieben, Stellungsspiel im Verbund
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