Schnelle 1-gegen-1-Duelle
Ziel
Ausstattung
- Chinesisch
- 8 Stöcke (oder Kegel)
- Hemden
- Bälle
Zubereitung
- Spielfläche: 14x14 Meter
- Spieler: mindestens 12
- Dauer: 15 Minuten
- Anzahl der Sätze: 3 von 4 Minuten mit 1 Minute Pause zwischen den Sätzen
| Zusammenfassung | Secondary Objectives |
|---|---|
|
Übung zum Training von offensivem und defensivem 1-on-1 und der Übergangsphase |
Dribbling with feints, Dribbling at speed, Feints and tricks, Tackling, Body positioning, Feet positioning, Pressure, Run to support player in possession, Defending at the right distance, Transitions |
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