A-Junioren/ Aktive Ü20

Manndeckung - Übung zur Schulung der Gruppentaktik in Unterzahl Verteidigen 2 gegen 5

Herausrücken - Spielform 8 gegen 8 mit der Vorgabe, die Teams kurz und kompakt zu halten

Ballbesitz Dreiecke - Parteispiel zur Verbesserung des Ballbesitzes in begrenzten Bereichen durch Überzahlsituation und Dreickesbildung

Umschaltverhalten - Spielaufbau von hinten mit defensivem Umschalten in verschiedenen Situationen auf dem Feld

Gegenpressing - Small-sided Game für die sofortigen Balleroberung

Torabschluss - One touch Passübung mit Torschuss

Freilaufen - Training Manndeckung und sich unter Druck lösen, peripheres Sehen und Technik unter Druck

Ballführung - Technisches Parcours mit verschiedene technischen Aufgaben

Freilaufen - Training von Passspiel und Freilaufen durch ein gezieltes Ballbesitzspiel

Passen - Technische Sequenz zum Trainieren von Passspiel und Sprinten