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Themen
Schnellkraft
Zusammenspiel mit Pässen, 1 gegen 1 und Torschuss
Zusammenspiel mit Pässen, 1 gegen 1 und Torschuss
Schnellkraft - Technisch-taktische Übung mit konditionellen Elementen
Reaktion
Kleinfeldspiel: Das Pentagon
Kleinfeldspiel: Das Pentagon
Reaktion - Verbesserung der Hochintensitätstechnik durch Training von Reaktions-, Anpassungs-, Antizipations- und Umschaltfähigkeiten
Unterstützung
Offensive Spielform mit Abschluss nach Pass in die Tiefe
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Unterstützung - Offensive Spielform Ballbesitz mit Abschluss nach Wandspiel in der Tiefe
Anziehen
Angriff gegen Verteidigung in drei Zonen: Überzahl innen und außen
Angriff gegen Verteidigung in drei Zonen: Überzahl innen und außen
Anziehen - Übung, um die Mannschaft im Ballbesitz zu trainieren, den Gegner zum Ball zu locken, um die Passwege zu öffnen
Passing
Passübung von Thomas Tuchel
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Passing - Passübung mit Kombinationsspiel zwischen mehreren Spielern
Torabschluss
Torschuss nach Flanken
Torschuss nach Flanken
Torabschluss - Dreifach Torschussübung, Stürmertraining nach Flanken
Formation
Einführung in das Biobanding und seine wissenschaftlichen Grundlagen
Einführung in das Biobanding und seine wissenschaftlichen Grundlagen
Formation - Was ist Bio-Banding? Was sind die theoretischen Grundlagen des Biobandings? Wie erkennt man Wachstumsstadien bei Fußballern? Wir finden es in diesem Artikel heraus!
Ballführung
Slalom- und 1-gegen-1-Herausforderung zum Abschluss
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Ballführung - Technische Elemente in einem wettbewerbsorientierten Umfeld trainieren, um die Ausführungsgeschwindigkeit zu fördern
2 gegen 1
2 gegen 1 Situation mit wechselnden Aufgaben
2 gegen 1 Situation mit wechselnden Aufgaben
2 gegen 1 - Situationsbezogene Übung für das 2 gegen 1
Indirekter Freistoss für uns
Freistoss Variante aus dem Zentrum: Abschluss von außen nach innen
Freistoss Variante aus dem Zentrum: Abschluss von außen nach innen
Indirekter Freistoss für uns - Freistoss Variante für einen zentralen Freistoss, mit Freilaufen und Zuspiel in der Mitte für den Torschuss
Flanke
Flanken verwerten in der freien Zone mit kognitiven Elementen - Borussia Dortmund BVB
Flanken verwerten in der freien Zone mit kognitiven Elementen - Borussia Dortmund BVB
Flanke - Vereinfachte Situation zur Verbesserung der Flanken und Abschluss durch Simulation einer offensiven Spielphase
Freilaufen
Rondo 3 gegen 1 auf zwei Quadraten: Passwege öffnen
Rondo 3 gegen 1 auf zwei Quadraten: Passwege öffnen
Freilaufen - Rondo auf engem Raum, das das Freilaufen und das Anbieten von Passwegen trainiert
Offensive Spiel Entwicklung
Angriffskombination für das 4-3-3 System: Für Die drei Stürmer
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Offensive Spiel Entwicklung - Offensivaktion für das 4-3-3 System mit Flügelangriff und Abschluss
Ballbesitz
3 Gegengeschäfte 3 in verschiedenen Felder die im Sprint durchgeführt werden
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Ballbesitz - Vier verschiedene Mini-Spiele mit hoher physischer und kognitiver Intensität mit dem Ziel, Spielsituationen zu wiederholen
Reaktion
Reaktionsfähigkeit: 1 gegen 1 Duelle
Reaktionsfähigkeit: 1 gegen 1 Duelle
Reaktion - 1 gegen 1 Duelle mit Torabschluss geeignet für den Kinderfussball
Ballbesitz
2 gegen 2 im Quadrat, um das Dribbeln und den Ballbesitz zu trainieren
2 gegen 2 im Quadrat, um das Dribbeln und den Ballbesitz zu trainieren
Ballbesitz - Training des Ballbesitzes und der technischen Gesten des Dribbelns, des Passspiels und der Kontrolle unter Druck
Ballführung
Ballführen und das Ziel treffen – AFC Ajax
Ballführen und das Ziel treffen – AFC Ajax
Ballführung - Übung zum Trainieren des Dribblings und Passspiels mit dem Ziel, ein Tor zu erzielen
Ball annehmen und verteidigen
Ballannahme und Zweikampf
Ballannahme und Zweikampf
Ball annehmen und verteidigen - 1 gegen 1 Duell
Motorischen Grundlagen
Koordinations Parcours mit 1-gegen-1-Duell
Koordinations Parcours mit 1-gegen-1-Duell
Motorischen Grundlagen - Koordinations Parcours mit kognitiven Reizen zur Verbesserung der Schnelligkeit mit einem 1 gegen Duell