Aerobe Kapazität
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Fussball Konditionstraining
Bedingte Schaltung beim Ballführen – BVB Borussia Dortmund
Aerober Widerstand - Konditionstraining: Training der aeroben Ausdauer beim Dribbling -
Taktik
Ballbesitz in Überzahl
Ballbesitz - Ballbesitzübung mit Überzahlsituation -
Taktik
Offensive Spielform: Flügelspiel
Breite - Offensive Spielform für den Angriff auf das Tor nach Flanken -
Taktik
Ballbesitz 8 gegen 8 plus 3 Neutrale
Ballbesitz - Spiel zur Schulung des Ballbesitzes und kognitive Fähigkeit in Situationen von Überzahlsituation -
Technik
Individuelles Torschusstraining
Torschuss - Schulung der Torschusstechnik unter konditioneller Belastung -
Torhüter training
Koordination mit Elementen der Torhütertechnik
Koordinative Fähigkeiten - Vorschlag für einen Koordinationsparcours in Kombination mit verschiedenen Torhütertechniken -
Technik
Zusammengeschaltetes Rondo mit mehreren Aufgaben
Aerobe Kapazität - Positionsspiel für die Aktivierungsphase im Futsal (Hallenfußball) -
Fussball Konditionstraining
Schnelligkeitsausdauer - Athletiktraining
Schnelligkeitsausdauer - Konditioneller Parcours für das Training der Schnelligkeitsausdauer und der Schnellkraft unter alaktazider anaerober Anstrengung -
Fussball Konditionstraining
Konditionelles Zirkeltraining mit und ohne Ball in der X Formation
Aerobe Kapazität - Konditionelles Zirkeltraining mit verschiedenen Aspekten wie Beweglichkeit und Ballkontrolle