1 gegen 1 Duelle - Auf vier kleinen Tore - Chelsea FC

Ziel

Ausstattung

Zubereitung

Spielfläche: 10x10 Meter Quadrat
Spieler: 5
Durchführungszeit: 14 Minuten
Anzahl der Serien: 2 von 6 Minuten mit 1 Minute passiver Erholung zwischen den Serien

Zusammenfassung	Secondary Objectives
Übung, die 1 gegen 1 Duelle trainiert	Vestibular information, Dribbling, Dribbling with changes in direction, Dribbling with feints, Dribbling to prevent the opponent, Feints and tricks, Finishing, Positioning, Tackling, Run to support player in possession, Defending at the right distance

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