Frauenfußball

Orientierte Annahme - In der Aktivierungsphase durchzuführender technische Übung zur Verbesserung der orientierten Ballannahme

Freilaufen - Positionsspiel, um Passwege zu kreieren und sich richtig positionieren im Raum

Gegenpressing - Small sided Game für die sofortigen Balleroberung

Gegenpressing - 2 gegen 2 Situationsübung mit Schwerpunkt schnelles Umschalten (Gegenpressing)

Passen - Situations-Übung zum Trainieren der freien Passlinien und sich auf Lücke anbieten

Filterpass - Übung für die Aktivierungsphase, die sich auf die Schnittstellen-Pässe konzentriert

Torabschluss - Offensive Spielform für den Abschluss nach Anspiel in der Tiefe