Tackling
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Technik
2 gegen 2 im Quadrat, um Dribbeln und Ballbesitz zu trainieren
Ball possession - Training des Ballbesitzes und der technischen Gesten des Dribbelns, des Passspiels und der Kontrolle unter Druck -
Technik
Doppeltes Quadrat 1 gegen 1 plus 2 gegen 1
1 versus 1 - 1-gegen-1- und 2-gegen-1-Situationen, um das Dribbling, die Vorstellungskraft und das Management der numerischen Überlegenheit in der Offensivphase zu trainieren -
Taktik
Vom 1-gegen-1 zum 3-gegen-3 mit koordinativen und kognitiven Elementen
Duelle - Situationsbezogene Übung mit koordinativen und kognitiven Elementen, um verschiedene taktische Situationen und Abschlüsse zu trainieren -
Taktik
4 + Torwart gegen 4 im Pressing + 2 Neutrale
Ball possession - Übung zur Schulung der Prinzipien beim Spielaufbau -
Taktik
1 gegen 1 in der Defensive mit einem Schuss aufs Tor
1 versus 1 - 1-gegen-1-Situation mit Ballführung und defensivem Umschalten , um den Abschluss des Gegners zu verhindern -
Taktik
Situationsübung - Das defensive Gummiband
Movement, Contraction and expansion of defensive line - Situationsbezogene Übung zum Training der defensiven Flexibilität und der Torverteidigung der Abteilung -
Technik
1 gegen 1 - In vier Ecken
1 versus 1 - 1-gegen-1-Situationen, die für das Training von Dribblings und defensiven Tacklings nützlich sind -
Taktik
1 gegen 1 Duelle - Auf vier kleinen Tore - Chelsea FC
1 versus 1 - Übung, die 1 gegen 1 Duelle trainiert -
Technik
Schnelle 1-gegen-1-Duelle
1 versus 1 - Übung zum Training von offensivem und defensivem 1-on-1 und der Übergangsphase